Entschleunigung und Gesunderhaltung 

mit diesem Anspruch begleitet Sie unserer Mitarbeiterin in eigenen Yogakursen oder Privatstunde in den Räumen im Backstienweg 2.

Finden Sie Lebensfreude und Entspannung-sogar mit Unterstüzung der meisten Krankenkassen.

neugierig geworden? lesen Sie gern den Bericht in der Ostofener Zeitung

.https://www.zeitung-osthofen.de/entschleunigung-und-gesunderhaltung/

Sie wollen nicht aus dem Haus? Vom Sofa aufstehen langt....

Weil Bewegung und Entspannung ein wichtiger Teil Ihrer Gesundheit ist, unser Geschenk für Sie:

kostenloser Test  https://www.yogaeasy.de/coupon/fidus   

alternativ  http://fayo.de ( Fazienyoga )-

 http://ifbg.eu/detail/entspannungshilfe-durch-progressive-muskelentspannung/ ( Muskelentspannungstechnike nach Jacobsen)

http://liebscher-bracht.com ( Schmerztherapie -Übungen )

und in jeder Lebenslage und jeder Zeit durchführbar:

LACH-Yoga- der einfache Weg zu mehr Gelassenheit , denn Du bist, was Du denkst!

Daneben gibt auch ganz spezielle Flows für z.B. Reizmagen -fragen Sie gern oder stöbern im Buchhandel!

Tipp: